PNL (Programación Neuro-Lingüistica)

La PNL es un enfoque de la psicología que nació en los años 70 en California, de la mano de John Grinder y Richard Brandler, lingüista el uno y matemático e informático el otro, además de terapeuta. Juntos, estudiaron a tres importantes terapeutas de éxito de la época y analizaron en que se diferenciaban del resto. Descubrieron que compartían ciertos patrones que podrían ofrecer un modelo de aprendizaje. 

Es una técnica que analiza cómo pensamos, cómo aprendemos, qué resultados obtenemos con nuestro comportamiento y cómo podríamos mejorar para obtener mejores resultados. Analiza a la gente que le va bien, a la gente que tiene éxito, estudia cómo han logrado ese éxito y cómo podemos aprender a lograrlo nosotros también. 

Algunos principios de la PNL:

– Si alguien puede hacerlo, tú también puedes. 
– El mapa no es el territorio: Cada uno de nosotros tenemos un mapa de la realidad, que no es la realidad, sino una interpretación de la misma. 
– Es imposible no comunicarse. Hasta cuando no quiero comunicarme, comunico que no quiero comunicarme. 
– No existen fracasos, sólo resultados distintos a los esperados. 

– La calidad de mi comunicación se mide en función de la calidad de la respuesta que obtengo. 

Brandler y Grinder se hicieron la siguiente pregunta, ¿Por que hay personas excelentes en su ocupación y otras que solo son normales?

Llegaron a la conclusión de que si tú analizas a una persona excelente y haces exactamente lo mismo que esta persona, probablemente obtengas unos resultados similares a los de esta persona excelente. 

Médicos, profesores o empresas son algunos de los que aplican la PNL para mejorar tanto el desarrollo personal como el del equipo.

Con la PNL puedes lograr:

– Conocerte mejor y conocer mejor a los demás, mejorando tus relaciones familiares y laborales. 
– Desarrollar una mayor creatividad y ser más eficaz. 
– Aprender a definir objetivos motivadores y a la vez alcanzables. 
– Mejorar tu comunicación en cualquier situación.

– Aprender a disfrutar de la vida.

En próximas publicaciones, profundizaré más en la PNL.

Espero que hayas disfrutado del artículo.

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